Qu’est ce que la MEDECINE ALTERNATIVE ?
Saviez-vous que 80% de la population mondiale dépend des médecines traditionnelles/alternatives en recours de première intention ? Qu’entre 40% et 90% de la population des pays dits « développés » a fait appel ou fait régulièrement appel à l’homéopathie ou à l’acupuncture ? Et que la moitié des suisses ont utilisé au moins une fois dans leur vie une thérapie alternative ?
L’intégration des médecines moderne et traditionnelle reste pourtant un défi majeur dans nos contrées occidentales, avant tout du fait de différences d’approche et de vision entre les médecines empiriques ancestrales et la science moderne.
La Médecine Alternative existe dans tous les pays du monde, et est en constante progression. Elle constitue soit le mode principal de soins de santé, soit un complément. La Médecine Alternative dont la qualité, la sécurité et l’efficacité sont avérées, participe à la réalisation de l’objectif d’un accès universel aux soins.
Ce que l’on définit par Médecine Alternative est la somme de toutes les connaissances, compétences et pratiques reposant sur des théories, croyances, expériences et empirisme propres à différentes cultures, explicables ou non, qui sont utilisées dans la préservation de la santé, la prévention, le diagnostic, l’amélioration ou le traitement de maladies physiques ou mentales.
La Médecine Alternative privilégie une approche de la santé en tenant compte de l’être humain dans ses dimensions physiques, mentales et spirituelles ; dans son unicité et son individualité ; en relation avec son environnement de vie.
La Médecine Alternative soutient les principes d’autorégulation, d’homéostasie et de salutogenèse pour gérer le maintien de la santé. Elle intervient dans un but curatif, palliatif ou préventif. Elle mise sur des processus thérapeutiques s’appuyant sur un système global de pensée (anamnèse, diagnostic, thérapie individualisée) ou concept médical global, en renforçant les processus d’autorégulation du patient (ajustement permanent de l’organisme aux fluctuations afin de préserver ou rétablir la santé), selon son expression individuelle de la maladie (entièreté) et ses ressources en matière de santé, dans un objectif de prévention et de durabilité. L’aspect relationnel et les interactions thérapeute-patient sont prépondérantes.
La Médecine Alternative n’est en aucun cas une promesse absolue de guérison ; elle ne se substitue pas à une intervention médicale ou urgente ; Il y a obligation de référer à une intervention en médecine conventionnelle lorsqu'aucune amélioration des signes et symptômes n'est constatée dans un délai raisonnable.
MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est une médecine empirique, éprouvée depuis 3'000 ans, et développée à partir de l’observation de l’homme dans son environnement naturel. La MTC correspond à un système de pensées, de concepts, de diagnostic et de traitements qui considère l’homme dans sa globalité physique psychique, émotionnelle et spirituelle.
La MTC est une pratique de Médecine Alternative avec une prise en charge holistique du patient, à savoir dans sa globalité physique, émotionnelle, spirituelle et contextuelle. Elle est utilisée aussi bien en prévention qu’en traitement de pathologies à caractère aigu ou chronique. L’approche prend en compte l’unicité du patient pour définir un traitement personnalisé. L’objectif est de soutenir le fonctionnement global de l’organisme afin qu’il s’adapte au mieux aux déséquilibres et recouvre l’homéostasie. Différentes techniques sont utilisées selon les besoins : acupuncture, massage Tuina, ventouses, Gua Sha, moxibustion, pharmacopée.
L’acupuncture est l’une des 5 techniques de la MTC qui consiste à insérer de fines aiguilles sur des points énergétiques suivant des lignes d’énergie, les Méridiens, et selon les déséquilibres identifiés. C’est une technique externe qui agit sur l’interne. Pratiquée avec professionnalisme, l’acupuncture est un moyen de traitement sûr et efficace. Il y a peu d’effets secondaires et peu de contrindications. L’efficacité de la discipline est désormais bien étudiée et régulièrement démontrée par des études cliniques.
TECHNIQUES
J'utilise différentes techniques pendant les soins en fonction de vos besoins :
L’anamnèse
Une séance démarre par un bilan sur l’affection qui vous préoccupe. La prise des pouls chinois et le diagnostic de la langue permettent de supporter le bilan et de définir la stratégie de traitement. Je partage les conclusions du bilan et vous propose des conseils adaptés à votre situation : alimentation, activité, gestion du stress, ...
L’acupuncture
J’utilise de fines aiguilles à usage unique spécialement indolores. Ces aiguilles sont insérées plus ou moins superficiellement dans les points sélectionnés et laissées 20 à 30 minutes en place. Il est aussi possible de traiter les points au laser chez les enfants et les personnes hypersensibles.
Le massage TuiNa
Le massage TuiNa est un massage dynamique qui diffère des techniques de massage occidentales notamment par les différentes manipulations utilisées. Il est proposé pour le traitement de douleurs osteo-musculo-articulaires, pour la détente-relaxation ou encore pour traiter différentes affections.
La pharmacopée chinoise
La pharmacopée chinoise compte plus de 6'000 ingrédients d’origine végétale, animale ou minérale, dont 400 d’origine alimentaire sont utilisés quotidiennement. Une formule peut être déclinée spécifiquement pour le patient et proposée sous forme de décoctions, comprimés, gélules. Tous les ingrédients sont autorisés par Swissmedic.
Les ventouses
Appliquées sur la peau, les ventouses ont pour effet d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique au niveau cutané et de relâcher la musculature. Cette technique est particulièrement efficace pour les douleurs osteo-musculo-articulaires, les pathologies pulmonaires, la réduction de la cellulite.
Les moxas
J’utilise parfois des bâtons d’armoise pour stimuler les points d’acupuncture par la chaleur. Le moxa est allumé et tenu à quelques centimètres du point jusqu’à ce que le patient ressente une agréable sensation de chaleur. Cette technique est utilisée pour traiter des affections telles que douleurs rhumatismales, certains problèmes digestifs comme la diarrhée, et autres troubles gynécologiques.
Le Gua Sha
J’utilise un racloir en corne pour frictionner la zone à traiter. Cette technique permet de libérer les stases sous-cutanées et de les ramener en surface (aspect rougeâtre qui disparaît en 3 à 4 jours). Le Gua Sha est efficace pour le traitement des maladies pulmonaires, des douleurs musculaires, du stress, de la fatigue.
Le Qi Gong
Le Qi Gong est avant tout une technique de maîtrise du souffle et du mouvement utilisée pour préserver l’équilibre de sa santé, augmenter la résistance physique et psychique et participer de l’hygiène de vie. Certains exercices spécifiques sont proposés au patient pour améliorer une situation pathologique et renforcer son capital santé.
La diététique chinoise
Les aliments au sens de la médecine chinoise sont classés selon leur température, leur saveur, leur couleur. Le secret du bon goût et de la santé réside dans l’agencement subtil et harmonieux des aliments. Des conseils nutritionnels seront proposés sur la base de concepts très simples, des besoins du patient, de la saisonnalité.
